W dniu 26 listopada 2019 r. odwiedziliśmy podopiecznych z Dziennego Domu Pomocy w Świnoujściu Rozmawialiśmy z seniorami o tym co należy zrobić aby cieszyć się zdrowiem jak najdłużej. Bardzo ważny jest odpowiedni dobór aktywności ruchowej dla osób starszych, który powinien być oparty na indywidualnych predyspozycjach, przede wszystkim dostosowany do stanu zdrowia i sprawności fizycznej. Dieta dostosowana do pracującego coraz wolniej z upływem lat organizmu, musi być układana starannie, uwzględniać indywidualne potrzeby i zalecenia dietetyczne lekarza. Bez względu na wiek dla zachowania dobrego samopoczucia, niezbędne jest też, pozytywne myślenie. Wszystkim seniorom życzymy dużo zdrowia i pogody ducha. Pedagog Szkolny Grażyna Dobosz